習慣化する大切さ

ヒロヤスです。


あなたは習慣にしていることはありますか?


継続


私が今、習慣化しているのは



・ブログを書く

・メールをする

・ラインする

・仕事に行く

・お客さんと話す

など



ブログも毎日書くところまでいかなくても何を書こうか考えています。


生活の中ではもっと習慣化されていることはあるでしょう。




好きなことなら習慣化することは簡単だと思います。




でもお仕事とか、好きじゃないことを習慣化するのって大変ですよね。



義務になってくるとしんどい。



じゃあ、最初からあれもこれもってしんどいので私は以下のことを心がけています。




・習慣化することを絞る(あれもこれもと最初から欲張らない)

・できない日があっても諦めない(挫折だと思わない)

・習慣化したいことが必要なことだと認識する(継続するには目的が必要)





私がこれらを習慣化の理由は収入を得るためだったり、人脈を作るためだったりです。



それと同じように皆さんにもいろいろ理由があると思います。





私が習慣化に苦労しているのはやはり、ネットビジネスのことですね。



よく、簡単に稼げますよ。

楽に稼げますよ。

そんな言葉が飛び交っています。



でも実際は起業するくらいの気持ちでやらないと前に進みません( 〃..)



少なくとも私はネットに限らず、ビジネスで楽して稼げる方法は知りません。



やっぱり、継続して行動する、、、習慣化が必要なんです。






だって、人間の脳は怠ける癖があるんです( ≧Д≦ )

現状維持して安定することを優先するからだそうです。

だからあなただけじゃないんですよ^^





じゃあ、
先のルール以外にどういうことを考えればいいのか・・・





やる気アップするために自分にご褒美を与えればいいんです。






3か月間毎週、記事を書いた後に自分のご褒美を買うとか・・・



記事を書いたらおやつを食べるとか・・・





他にもいろいろあるようですが、

まずはこんなところから試してみませんか?





最後までお読みいただき、ありがとうございました。

4 Responses to “習慣化する大切さ”

  1. こんばんは。

    自分へのご褒美というのは名案ですね!
    習慣にしようと思ってても三日坊主で終わることが多いので、簡単な事に絞って習慣化を目指したいと思います。

    • ヒロヤス より:

      陽平さん、はじめまして。
      訪問ありがとうございます。

      習慣化、小さなところから始めるとうまくいくようです。
      経験済みです^^

      また、お越しいただけると嬉しいです。

  2. ヒロヤスさま、こんばんは!

    ブログ更新を習慣化するのって思った以上に大変ですね。
    趣味ブログの時は、書きたいことがありすぎて毎日の更新も余裕だったのに、ことアフィリエイトとなると、やはりビジネスなので、テキトーなこと書けないし、リサーチは必要になるし、ついつい、しんどい日はサボってしまいますorz

    今の目標は100記事更新なのですが、
    まずは50記事にして、ご褒美設定しようかと思います(笑)

    小さなことからコツコツとぉ!(by.西川きよし師匠)

    • ヒロヤス より:

      トリさん、こんばんは^^

      ブログ更新、確かに大変です。
      だから趣味ブログは残しておいた方がいいんですよ^^

      私もまずは50記事を目標に頑張ります。
      お互い頑張りましょうね。

コメントを残す

サブコンテンツ

ヒロヤスのブログへようこそ!


大阪生まれで大阪育ち、東京や兵庫にもいたからかあまり関西人らしくないしゃべりが特徴です^^;

大阪でパソコン教室講師とボランティア心理カウンセラーをやってます。

少々波乱な人生かな。

バツイチですが人生楽しくやっています。

なぜ人生楽しめているのか、興味のある方は
↓ ↓ ↓ ↓ ↓
ヒロヤスのくわしい自己紹介

アーカイブ

タグクラウド

このページの先頭へ